A seconda che tu stia assumendo CBD per il dolore, lo stress o l'ansia, se stai cercando un effetto immediato o duraturo, il metodo di somministrazione del CBD è importante.

Ecco i modi più comuni di consumare CBD per aiutarti a scegliere quello più adatto alle tue esigenze.

I principali metodi per consumare CBD

1. Inalazione di Fiore del CBD (combustione)

Questo metodo di consumo del CBD è quindi quello ad azione più rapida, poiché si fa strada nel sistema sanguigno in pochi secondi grazie alle migliaia di capillari polmonari.

Benefici dell'inalazione:
- Effetto rapido
- Piacevole esperienza
- Qualità visibile

Svantaggi:
- Ovviamente non adatto a non fumatori
- Richiede attrezzatura (carte o cartucce e batteria)

2. Consumare olio di CBD per via sublinguale (sotto la lingua)

Un altro metodo è prendere alcune gocce diolio di cbd sotto la lingua, lasciandoli riposare per 90-120 secondi.

Ciò fa sì che i capillari assorbano i composti e li trasferiscano nel flusso sanguigno in circa 20-40 minuti.

Vantaggi del consumo di CBD per via sublinguale:
- Percorso di accesso efficiente
- Relativamente discreto
- Dosaggio facile
- Effetti più duraturi

Svantaggi:
- Può avere un sapore amaro
- Piacere di consumo limitato

3. Consumare CBD per via orale (Capsule di CBD, bevande, Gomme al CBD…)

Quando prendi il tuo CBD per via orale, deve prima passare attraverso il tuo sistema digestivo prima di trovare la tua strada nel flusso sanguigno, il che ne rallenta l'effetto; contare da una a tre ore a seconda del metabolismo.

Benefici del CBD commestibile:
- Effetti duraturi
- Facile da consumare
- Discreto
- Buongustaio

Svantaggi:
- Gli effetti appaiono più lentamente
- Talvolta contiene anche additivi come zucchero e coloranti

4. A livello topico (creme e lozioni al CBD)

Applicare il CBD direttamente sulla pelle utilizzando una crema o una lozione ti consente di dirigere il CBD esattamente dove desideri sentire i risultati.

Vantaggi dell'applicazione di prodotti topici al CBD:
- Può essere applicato esattamente dove ne hai bisogno
- Molto facile da usare
- Efficace sui problemi della pelle e anche sui muscoli

Svantaggi dei prodotti topici a base di CBD:
- Agisce solo localmente 

5. Transdermico (cerotti)

Un cerotto transdermico faciliterà un rilascio lento e costante di CBD nel tuo sistema per un periodo di oltre otto ore.

Vantaggi del CBD transdermico:
- Discreto
- Molto facile da usare
- Rilascio lento
- Meno "ricariche" necessarie

Svantaggi del consumo di CBD transdermico:
- Può irritare alcune persone con pelle sensibile
- Può essere piuttosto costoso

Capirai così che il modo in cui consumi il tuo CBD deve essere adattato agli effetti desiderati. Anche la possibilità di combinare diverse modalità di consumo del CBD è un’opzione interessante. Ogni persona è diversa, quindi ascolta il tuo corpo e trova l'assunzione adatta a te.