CBG (Cannabigerol): Wirkung, Vorteile und Unterschiede zu CBD
CBG (Cannabigerol) wird oft als „Muttermolekül“ des Hanfs bezeichnet: Aus seiner Säureform, der CBGA, bildet die Pflanze CBD und die übrigen Cannabinoide. CBG ist weniger bekannt als CBD, stößt aber auf wachsendes Interesse. Hier erfahren Sie das Wichtigste: was CBG ist, welche Wirkungen es möglicherweise hat, wie es sich von CBD unterscheidet, ob es legal ist und wie Sie das passende Produkt auswählen.
Was ist CBG?
CBG ist ein Cannabinoid, das natürlicherweise im Hanf (Cannabis sativa L.) vorkommt. Während die Pflanze wächst, wandelt sich CBGA in andere saure Cannabinoide um (CBDA, THCA, CBCA). Deshalb enthält eine ausgewachsene Pflanze in der Regel nur sehr wenig CBG, oft weniger als 1 %. Für CBG-reiche Extrakte setzen Hersteller auf Hanfsorten, die gezielt auf einen höheren CBG-Gehalt gezüchtet wurden, oder ernten die Pflanze früher.
Wie CBD ist auch CBG nicht psychoaktiv: Es macht nicht „high“.
Welche Wirkungen könnte CBG haben?
Die Forschung zu CBG steht noch am Anfang: Die meisten Studien wurden im Labor oder an Tieren durchgeführt. Untersucht werden unter anderem:
- Gelenk- und Muskelkomfort: CBG wird auf mögliche entzündungshemmende Eigenschaften hin untersucht.
- Stress und Konzentration: Viele Anwender beschreiben die Wirkung als „klarer“ und anregender als bei CBD – praktisch für den Tag.
- Verdauungskomfort: Mehrere Arbeiten befassen sich mit der Wirkung von CBG im Darm.
- Die Haut: CBG kommt immer häufiger in Kosmetikprodukten zum Einsatz.
Diese Ansätze sind vielversprechend, erlauben aber keine gesundheitsbezogenen Aussagen. CBG ist kein Arzneimittel.
CBG oder CBD: Was ist der Unterschied?
| CBG | CBD | |
|---|---|---|
| Herkunft | „Muttermolekül“, entsteht aus CBGA | Entsteht durch die Umwandlung von CBGA in CBDA |
| Gehalt in der Pflanze | Gering (oft < 1 %) | Hoch in CBD-Hanf |
| Beschriebenes Empfinden | Eher klar und anregend, tagsüber | Eher entspannend, tagsüber und abends |
| Psychoaktive Wirkung | Nein | Nein |
| Preis | Teurer (aufwendiger zu gewinnen) | Günstiger |
Beide ergänzen sich gut: Viele Öle kombinieren CBD und CBG, um den Entourage-Effekt zu nutzen. Mehr dazu in unserem Vergleich CBG versus CBD: Angst und Schlaf.
Ist CBG in Frankreich legal?
Ja. Wie CBD ist auch CBG in Frankreich legal, sofern es aus zugelassenen Hanfsorten stammt und das Endprodukt den Grenzwert von 0,3 % THC einhält. THC-freie Produkte (Broad Spectrum oder Isolat) enthalten überhaupt kein THC. Prüfen Sie immer das Analysezertifikat des Produkts.
In welcher Form kann man CBG einnehmen?
- CBG-Öl: die gängigste Form, ein paar Tropfen unter die Zunge. Zugleich am einfachsten zu dosieren.
- CBD- + CBG-Öl: eine ausgewogene Mischung und oft der beste Einstieg.
- CBG-reiche Blüten: für alle, die den natürlichen Geschmack von Hanf schätzen.
Wie dosiert man CBG?
Eine offizielle Dosierung gibt es nicht. Beginnen Sie niedrig, zum Beispiel mit 2 bis 3 Tropfen eines 10-%-Öls ein- bis zweimal täglich, und steigern Sie bei Bedarf schrittweise. Halten Sie sich stets an die auf der Verpackung angegebene Tagesdosis.
Unsere CBG-Öle
- Öl 10 % CBG + 10 % CBD, ohne THC
- Öl 15 % CBG + 15 % CBD, Full Spectrum
- CBD- & CBG-Öl Sensavea 13 %, ohne THC
- CBD-, CBG- & CBN-Öl Sensavea 20 %, ohne THC
- Bio CBD-CBG-Öl Full Spectrum (30 ml)
Die gesamte Auswahl finden Sie in unserer Kollektion CBG-Öle. Ihnen geht es eher um den Schlaf? Entdecken Sie auch unsere CBN-Öle.
Häufige Fragen
Macht CBG high?
Nein. CBG ist nicht psychoaktiv.
Ist CBG stärker als CBD?
Es ist nicht „stärker“, sondern anders: Das beschriebene Empfinden ist eher anregend, während CBD eher entspannend wirkt.
Kann man CBG und CBD zusammen einnehmen?
Ja, das ist sogar üblich: Viele Öle kombinieren beide.
Ist CBG in einem Speicheltest nachweisbar?
Drogentests im Straßenverkehr suchen nach THC, nicht nach CBG. Ein Full-Spectrum-Produkt enthält jedoch Spuren von THC: Wenn Sie Auto fahren, greifen Sie besser zu einem THC-freien Produkt.
CBG-Produkte sind keine Arzneimittel. Nicht empfohlen für Schwangere, Stillende und Personen unter 18 Jahren. Wenn Sie sich in medizinischer Behandlung befinden, fragen Sie Ihren Arzt um Rat.