CBD consumeren tijdens de zwangerschap: voordelen en risico's

Tijdens de zwangerschap staan de gezondheid van de aanstaande moeder en die van het ongeboren kind centraal in alle zorgen. In de loop der jaren zijn er nieuwe wellnessproducten verschenen in het dagelijks leven van veel vrouwen, waaronder CBD (cannabidiol). Afkomstig van hennep, belooft deze verbinding ontspanning, stressbeheer en soms zelfs pijnverlichting. Gezien al deze beloften is het niet verwonderlijk dat sommige aanstaande moeders zich afvragen of het nuttig, of zelfs aan te raden is, om CBD te gebruiken tijdens de zwangerschap of borstvoeding.

Maar tussen wetenschappelijke vooruitgang, misvattingen en gebrek aan inzicht in bepaalde effecten, inclusief cannabinoïde effecten, blijkt de realiteit veel genuanceerder. Laten we een geïnformeerde en pragmatische blik werpen op de kwestie.

Wat is CBD?

CBD, of cannabidiol, is een van de belangrijkste cannabinoïden die aanwezig zijn in de cannabis sativa-plant, naast de veel bekendere THC (tetrahydrocannabinol). In tegenstelling tot deze laatste heeft CBD geen psychoactief effect, wat betekent dat het geen veranderingen in het bewustzijn of een gevoel van euforie veroorzaakt. De werking ervan interesseert de wetenschappelijke gemeenschap vanwege de potentiële effecten op ontspanning, slaap, het beheersen van angst, en ook pijn.

Tegenwoordig is CBD verkrijgbaar in verschillende vormen: sublinguale oliën, capsules, infusies, cosmetica en zelfs voedingsmiddelen, wat heeft geleid tot een toename van het gebruik in diverse bevolkingsgroepen. De populariteit is zo groot dat bijna universele verlichting en kalmering worden beloofd. Maar zijn deze voordelen ook veilig tijdens een zo bijzondere periode als de zwangerschap?

Waarom gebruiken sommige vrouwen CBD tijdens de zwangerschap?

De zwangerschap gaat gepaard met veel fysieke en emotionele veranderingen. Sommige vrouwen hebben onrustige nachten, lichamelijke pijn of angstaanvallen. Gangbare medicamenteuze behandelingen worden vaak afgeraden of beperkt tijdens deze periode, waardoor het verleidelijk is om naar zogenaamde "natuurlijke" oplossingen te grijpen.

CBD, vaak gepresenteerd als niet-toxisch en legaal, trekt dan ook logisch de aandacht. Dit is wat sommige aanstaande moeders hopen te vinden door cannabidiol te gebruiken:

• Een betere slaap, vooral tijdens het laatste trimester.
• Een vermindering van misselijkheid en braken.
• Een ondersteuning bij angst of dagelijkse stress.
• Een verlichting van bepaalde pijnen (rug, bekken).

Maar deze zoektocht naar welzijn stuit op veel onbeantwoorde vragen.

Wat zegt de wetenschap over het gebruik van CBD tijdens de zwangerschap?

Op dit moment zijn specifieke studies over het gebruik van CBD tijdens de zwangerschap bij mensen zeldzaam of zelfs afwezig. Het merendeel van het onderzoek is uitgevoerd op dieren of, minder vaak, op celculturen.

Waargenomen resultaten bij dieren

Tests uitgevoerd op muizen en ratten hebben verschillende punten aan het licht gebracht:

• Blootstelling aan hoge doses CBD kan invloed hebben op de ontwikkeling van de foetus.
• Sommige veranderingen in het immuunsysteem bij de moeder en de pasgeborene zijn waargenomen.
• De langetermijneffecten blijven onzeker en variëren afhankelijk van de dosis, de duur van de blootstelling en het stadium van de zwangerschap.

Vergelijkende tabel van resultaten bij mens en dier:

Advies van de gezondheidsautoriteiten

De grote gezondheidsinstellingen, in Frankrijk en elders, raden absolute voorzichtigheid aan met betrekking tot de beslissing om CBD te gebruiken tijdens de zwangerschap. Het Nationaal Agentschap voor de Veiligheid van Geneesmiddelen (ANSM), evenals de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA), ontraden het gebruik van cannabis in welke vorm dan ook tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Zelfs zonder THC heeft CBD nog niet zijn volledige onschadelijkheid voor de ontwikkeling van het kind bewezen.

Wat is het echte risico?

Het ontbreken van onbetwistbare gegevens betekent niet dat er geen risico's zijn. Specialisten wijzen vaak op verschillende aandachtspunten:

Doorgang van CBD door de placenta

CBD, net als andere cannabinoïden, kan de placenta passeren. De foetus zou daardoor eraan worden blootgesteld. Zijn hersenen, lever en immuunsysteem zijn in een intense ontwikkelingsfase en blijven bijzonder kwetsbaar voor vreemde stoffen.

Geneesmiddelinteracties: CBD gebruiken tijdens de zwangerschap

CBD kan interageren met verschillende leverenzymen, waardoor de omzetting van traditionele medicijnen in het lichaam verandert. Een zwangere vrouw die behandeld wordt voor een chronische ziekte (astma, diabetes, hypertensie) kan daardoor onverwachte effecten ervaren door de combinatie van CBD en haar gebruikelijke behandeling.

Risico op onzuiverheden en wisselende productkwaliteit

Zelfs als CBD op zich geen risico's zou bevatten, blijft de kwaliteit van de beschikbare extracten zeer wisselend. Sommige producten kunnen oplosmiddelresten, zware metalen bevatten of THC in hogere doses dan toegestaan.

Borstvoeding: verhoogde voorzichtigheid

Een vergelijkbare overweging moet worden gemaakt bij borstvoeding. CBD, dat vetoplosbaar is, gaat gemakkelijk over in moedermelk en kan dus aan de baby worden doorgegeven. Ook hier is er geen serieus onderzoek dat garandeert dat dit veilig is voor een baby, wiens lichaam net leert zelfstandig te functioneren.

Bovendien is de exacte samenstelling van producten op de markt niet altijd betrouwbaar, waardoor het risico op onbedoelde blootstelling aan THC (psychoactief) niet verwaarloosd mag worden.

Praktijkvoorbeelden: getuigenissen en realiteiten

Vele forums en steungroepen staan vol met getuigenissen van zwangere vrouwen die CBD hebben geprobeerd. Sommigen melden een duidelijke verlichting van hun symptomen; anderen merken geen bijzonder effect. Weinig vrouwen melden directe bijwerkingen. Toch zegt het ontbreken van zichtbare problemen op korte termijn niets over de mogelijke effecten op de gezondheid van het kind jaren later.

Sommige zorgprofessionals, welwillend maar waakzaam, moedigen aan om te kiezen voor beproefde en aanbevolen alternatieven: ontspanning, aangepaste acupunctuur, psychologische ondersteuning, aangepaste levenshygiëne, ter vervanging van zelfmedicatie.

Natuurlijke en veilige alternatieven voor het gebruik van CBD tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen zoeken vooral veiligheid en welzijn. Voordat ze een niet-geverifieerde oplossing zoals CBD overwegen, kunnen verschillende populaire benaderingen de moederschap ondersteunen:

• Regelmatige beoefening van ontspanning en mindfulness-meditatie.
• Zachte aangepaste fysieke activiteiten (prenatale yoga, zwemmen).
• Begeleiding door een verloskundige of een gespecialiseerde psycholoog.
• Planten of infusies die traditioneel erkend en gevalideerd zijn voor zwangere vrouwen (maar altijd onder medisch advies).

Deze maatregelen, naast dat ze onschadelijk zijn voor de baby wanneer ze worden begeleid, maken het ook mogelijk deze periode van transformatie beter te doorstaan.

Waarom de "natuurlijke" weg niet altijd zonder gevaar is

Het idee dat "natuurlijk" gelijkstaat aan "risicovrij" circuleert veel, maar verdient nuancering. Cannabis, waaruit CBD wordt gewonnen, is een krachtige plant die moleculen bevat die effect hebben op het zenuwstelsel. Het systeem van de foetus, dat volop in ontwikkeling is, is uiterst gevoelig voor alles wat zijn evenwicht kan verstoren.

Op dezelfde manier worden bepaalde essentiële oliën en andere natuurlijke remedies strikt afgeraden tijdens de zwangerschap. CBD, bij gebrek aan zekerheid over de veiligheid, moet in dezelfde voorzichtigheidscategorie worden geplaatst.

Hoe staat het met het onderzoek?

Klinisch onderzoek vordert, maar de achterstand blijft aanzienlijk: lange tijd was cannabis simpelweg verboden en werden er weinig kwalitatieve studies uitgevoerd. Tegenwoordig nemen de proeven met CBD toe, maar richten zich vooral op volwassenen met specifieke aandoeningen (resistente epilepsie, chronische pijn). Deze resultaten, zelfs als ze bemoedigend zijn, kunnen op geen enkele wijze worden overgedragen op de specifieke populatie van zwangere of zogende vrouwen.

Het blijft dus essentieel voor de wetenschappelijke gemeenschap om onderzoek te doen naar deze kwestie. De noodzakelijke ethische protocollen zijn complex, temeer daar niemand toekomstige baby's onnodig wil blootstellen aan een slecht bekend risico.

Juridisch kader en praktische adviezen

CBD is in Frankrijk onder bepaalde voorwaarden toegestaan voor verkoop, met name de afwezigheid van THC boven de drempel van 0,3%. Deze regelgeving verschilt van land tot land. Dit juridische punt mag echter niet worden verward met een medische goedkeuring.

In de praktijk raden de meeste gynaecologen, verloskundigen en experts het gebruik van CBD tijdens zwangerschap of borstvoeding formeel af, juist vanwege het ontbreken van geruststellend bewijs.

Reflexen om aan te nemen:

• Bij gezondheidsproblemen tijdens de zwangerschap eerst een medisch professional raadplegen.
• Begin nooit aan een CBD-kuur op eigen houtje, zelfs niet als het afkomstig is uit een apotheek of gespecialiseerde winkel.
• Wees op uw hoede voor advertenties of getuigenissen die de onschadelijkheid van CBD voor zwangere vrouwen zonder wetenschappelijke basis prijzen.
• Geef de voorkeur aan gevalideerde oplossingen, ook al lijken ze minder "innovatief".

Een doordachte aanpak, geleid door de zorg voor het welzijn van de moeder maar ook door voorzichtigheid, draagt bij aan het garanderen van een gunstige omgeving voor de komst van de baby. De verleiding van CBD, hoewel begrijpelijk, vraagt om verhoogde waakzaamheid gezien de onbekenden die momenteel nog bestaan.