CBG (cannabigerol): effecten, voordelen en verschillen met CBD
CBG (cannabigerol) wordt vaak de ‘moedermolecule’ van hennep genoemd: uit de zure vorm ervan, CBGA, maakt de plant CBD en de andere cannabinoïden aan. CBG is minder bekend dan CBD, maar krijgt steeds meer aandacht. Dit moet je weten: wat CBG is, wat de mogelijke effecten zijn, hoe het verschilt van CBD, of het legaal is en hoe je het juiste product kiest.
Wat is CBG?
CBG is een cannabinoïde die van nature in hennep (Cannabis sativa L.) voorkomt. Tijdens de groei van de plant wordt CBGA omgezet in andere zure cannabinoïden (CBDA, THCA, CBCA). Daarom bevat een volgroeide plant meestal maar heel weinig CBG, vaak minder dan 1%. Om extracten met veel CBG te verkrijgen, gebruiken producenten hennepsoorten die zijn veredeld op een hoger CBG-gehalte, of oogsten ze de plant eerder.
Net als CBD is CBG niet psychoactief: je wordt er niet ‘high’ van.
Wat zijn de mogelijke effecten van CBG?
Het onderzoek naar CBG staat nog in de kinderschoenen: de meeste studies zijn in het laboratorium of bij dieren uitgevoerd. Onderwerpen die worden onderzocht zijn onder meer:
- Comfort van gewrichten en spieren: CBG wordt onderzocht op mogelijke ontstekingsremmende eigenschappen.
- Stress en concentratie: veel gebruikers beschrijven een ‘helderder’ en stimulerender effect dan bij CBD, handig overdag.
- Spijsverteringscomfort: verschillende studies richten zich op de werking van CBG in de darmen.
- De huid: CBG wordt steeds vaker gebruikt in cosmetica.
Deze onderzoeksrichtingen zijn veelbelovend, maar staan geen gezondheidsclaims toe. CBG is geen geneesmiddel.
CBG of CBD: wat zijn de verschillen?
| CBG | CBD | |
|---|---|---|
| Oorsprong | ‘Moedermolecule’, afkomstig van CBGA | Ontstaat door de omzetting van CBGA in CBDA |
| Gehalte in de plant | Laag (vaak < 1%) | Hoog in CBD-hennep |
| Beschreven ervaring | Eerder helder en stimulerend, overdag | Eerder ontspannend, overdag en ’s avonds |
| Psychoactief effect | Nee | Nee |
| Prijs | Duurder (lastiger te extraheren) | Betaalbaarder |
De twee vullen elkaar goed aan: veel oliën combineren CBD en CBG om te profiteren van het entourage-effect. Wil je meer weten? Lees dan onze vergelijking CBG versus CBD: angst en slaap.
Is CBG legaal in Frankrijk?
Ja. Net als CBD is CBG legaal in Frankrijk, mits het afkomstig is van toegestane hennepsoorten en het eindproduct de grens van 0,3% THC respecteert. THC-vrije producten (broad spectrum of isolaat) bevatten helemaal geen THC. Controleer altijd het analysecertificaat van het product.
In welke vorm kun je CBG gebruiken?
- CBG-olie: de meest gangbare vorm, een paar druppels onder de tong. Ook het makkelijkst te doseren.
- CBD- + CBG-olie: een evenwichtige mix, vaak het beste startpunt.
- CBG-rijke bloemen: voor liefhebbers van de natuurlijke smaak van hennep.
Hoe doseer je CBG?
Er bestaat geen officiële dosering. Begin laag, bijvoorbeeld met 2 tot 3 druppels van een 10%-olie een- tot tweemaal per dag, en verhoog zo nodig geleidelijk. Houd je altijd aan de dagelijkse dosis die op de verpakking staat.
Onze CBG-oliën
- Olie 10% CBG + 10% CBD, zonder THC
- Olie 15% CBG + 15% CBD, Full Spectrum
- CBD- & CBG-olie Sensavea 13%, zonder THC
- CBD-, CBG- & CBN-olie Sensavea 20%, zonder THC
- Biologische CBD-CBG-olie Full Spectrum (30 ml)
Het volledige aanbod vind je in onze collectie CBG-oliën. Zoek je eerder iets voor de nachtrust? Ontdek dan ook onze CBN-oliën.
Veelgestelde vragen
Word je high van CBG?
Nee. CBG is niet psychoactief.
Is CBG sterker dan CBD?
Het is niet ‘sterker’, maar anders: de beschreven ervaring is eerder stimulerend, terwijl CBD eerder ontspannend is.
Kun je CBG en CBD samen gebruiken?
Ja, dat is zelfs gebruikelijk: veel oliën combineren beide.
Is CBG aantoonbaar in een speekseltest?
Drugstests in het verkeer zoeken naar THC, niet naar CBG. Een full spectrum product bevat echter sporen van THC: rijd je auto, kies dan liever een THC-vrij product.
CBG-producten zijn geen geneesmiddelen. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en personen jonger dan 18 jaar. Sta je onder medische behandeling, vraag dan advies aan je arts.