Stai cercando una ricetta per pancake sana e deliziosa? Se è così, questi pancake al CBD sono proprio ciò di cui hai bisogno. Sono infatti perfetti per iniziare la giornata in modo goloso e rilassato. Inoltre, il CBD aggiunge un tocco di benessere alla tua colazione, offrendoti i suoi benefici rilassanti durante tutta la degustazione. Così unisci piacere e relax in un'unica ricetta facile da realizzare.
Ingredienti per i tuoi pancake al CBD
- 1 tazza di farina per tutti gli usi
- 1 cucchiaio di zucchero di canna (o miele)
- 1 cucchiaio di lievito
- 1/4 cucchiaino di sale
- 1 uovo
- 1 tazza di latte (vegetale o vaccino)
- 1 cucchiaio di burro fuso
- 10-15 ml di olio di CBD (cannabidiolo)
- 1/2 cucchiaino di vaniglia (facoltativo)
- 1 cucchiaio di semi di chia o frutta fresca per guarnire (facoltativo)
Preparazione dei pancake al CBD
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Per iniziare, in una ciotola capiente, mescolare gli ingredienti secchi: farina, zucchero, lievito e sale. Questo aiuta a distribuire bene gli ingredienti ed evita la formazione di grumi. Una volta completato questo passaggio potete passare alla preparazione degli ingredienti liquidi.
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Poi, in un'altra ciotola, sbatti l'uovo quindi aggiungi il latte, il burro fuso e la vaniglia se lo desideri. Mescolare bene fino ad ottenere un composto liscio ed omogeneo. Aggiungendo olio di CBD in questo momento, integrerai i benefici rilassanti del cannabidiolo nella tua ricetta.
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Successivamente, aggiungi gli ingredienti liquidi agli ingredienti secchi. Mescolare delicatamente per evitare la formazione di grumi. Se la pastella vi sembra un po' densa potete renderla facilmente più liquida aggiungendo un po' più di latte. Ciò contribuirà anche a ottenere una consistenza più leggera per i tuoi pancake.
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Successivamente, scalda una padella antiaderente a fuoco medio. Quando la padella sarà ben calda, versate una piccola quantità di impasto fino a formare una frittella. Lascia cuocere per circa 2-3 minuti, finché non compaiono piccole bollicine in superficie. A questo punto potete girare il pancake e cuocerlo per altri 1-2 minuti sull'altro lato per ottenere un colore dorato uniforme.
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Infine, servi immediatamente i tuoi pancake al CBD. Puoi guarnirli con frutta fresca, semi di chia o un po' di sciroppo d'acero per un gusto dolce e naturale. Questi pancake al CBD sono perfetti per una colazione confortante e rilassante. Se preferisci, puoi anche prepararli in anticipo e riscaldarli al mattino per risparmiare tempo.
I benefici del CBD nei tuoi pancake
Il cannabidiolo (CBD), noto per le sue proprietà calmanti e antistress, è un'ottima aggiunta alle tue ricette. Incorporandolo nei tuoi pancake, beneficerai non solo dei suoi benefici rilassanti, ma anche di una colazione nutriente ed equilibrata. Inoltre, il CBD agisce in sinergia con gli altri ingredienti, per un effetto complessivo di benessere.
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