CBD om stress en angst te bestrijden

CBD tegen stress en angst

Angst is tegenwoordig een van de meest voorkomende psychische stoornissen in de wereld. Ter indicatie: één op de vier mensen in de Verenigde Staten heeft er last van. Cannabidiol, of “CBD”, heeft het vermogen om op natuurlijke wijze in te werken op stress zonder gevaarlijke bijwerkingen . Dit verklaart dan ook de belangstelling die het molecuul wekt in de wetenschappelijke gemeenschap.

Het is een gevoel van onbehagen dat optreedt als een emotionele en fysieke reactie op stress. Wanneer we herhaalde stress ervaren, worden de hersenen en het lichaam getraind om te allen tijde in de ‘alert’-modus te blijven. Gevoelens van angst, nervositeit, hoofdpijn en onbehagen worden steeds belangrijker. De reactie van het lichaam resulteert in een verzwakking van het immuunsysteem, gewichtstoename, gebrek aan slaap en vermoeidheid.

Bovendien kan een angststoornis ontstaan ​​door overdreven zelfkritische en disfunctionele denkpatronen. Deze stoornis wordt gekenmerkt door een overmatige hoeveelheid emotionele, cognitieve en gedragsmatige reacties. Ze worden meestal in de loop van de tijd erger en beïnvloeden onze gezondheid, relaties, werk en leven in het algemeen. Talrijke onderzoeken geven aan dat CBD een natuurlijk alternatief is voor medicamenteuze behandelingen.

Studies hebben aangetoond dat cannabidiol anxiolytische, anticonvulsieve, ontstekingsremmende en antipsychotische eigenschappen heeft. Het helpt uw systeem op een gezond niveau te brengen zonder bedwelmende of psychoactieve bijwerkingen. Sinds 2010 heeft onderzoek de onaangename bijwerkingen van anxiolytica aan het licht gebracht, die vaak moeilijk te verdragen zijn. Deze onderzoeken toonden aan dat cannabidiol een veiliger alternatief zou zijn.

CBD-producten stimuleren de hersencentra die de stemming en emotionele reacties controleren. Ze bevorderen de ontspanning en zorgen ervoor dat u zich minder gestrest voelt. Uit onderzoek naar het endocannabinoïdesysteem blijkt dat cannabidiol de afgifte van serotonine stimuleert. Dit is een neurochemische stof die emoties, stemming en motorische prestaties beïnvloedt; lage niveaus van serotonine kunnen depressie veroorzaken.

CBD lijkt ook een effectieve behandeling te zijn voor het verlichten van zelfgerapporteerde depressies, waarbij THC de symptomen in de loop van de tijd kan verergeren, zo blijkt uit onderzoeken. CBD verhoogt ook het gevoel van kalmte, verbetert de ontspanning en verlicht stemmings- en slaapproblemen .

CBD dagelijks innemen tegen stress en angst kan worden gedaan door één tot drie keer per dag een oraal product in te nemen en indien nodig een damppen of de bloem in een sigaret toe te voegen voor een meer onmiddellijke verlichting. Uiteraard kan de dosering variëren afhankelijk van leeftijd en gewicht. Van CBD zijn geen gevaarlijke bijwerkingen bekend. Als u symptomen van misselijkheid of duizeligheid ervaart, verlaag dan eenvoudigweg de dosis.