CBD, ¿un arma eficaz contra el insomnio?

El CBD, o cannabidiol, está despertando un interés creciente por el potencial de sus propiedades terapéuticas para combatir el insomnio.

Se utiliza cada vez más para tratar los trastornos del sueño que hoy en día constituyen un verdadero problema de salud pública. De hecho, varios estudios han demostrado que El CBD puede ayudar a mejorar la calidad del sueño reduciendo la ansiedad.

Un análisis de 2019 reveló que el uso de CBD condujo a una mejora significativa del sueño en personas que padecían insomnio.

CBD, tu aliado contra el insomnio

El trabajo adicional en 2020 encontró que el CBD mejoró la duración y la calidad del sueño en personas con somnolencia diurna excesiva.

Los estudios en 2019 también mostraron que el CBD redujo los movimientos corporales y los despertares nocturnos en personas con depresión y trastornos de ansiedad.

Es importante señalar que la mayor parte del trabajo sobre el uso del CBD se ha realizado en adultos. Se necesitan más investigaciones para evaluar la seguridad de su uso en niños.

Potencial prometedor del CBD contra el insomnio

Por lo tanto, el CBD muestra un potencial más que prometedor para mejorar la calidad del sueño. Aún se necesitan más investigaciones para evaluar completamente su eficacia.

Por lo tanto, le recomendamos que consulte a su médico antes de usarlo para tratar estos síntomas.

Nuestra gama de productos de CBD 

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