¿CBD para promover un mejor estado de ánimo?

El cannabidiol (comúnmente conocido como CBD) ha sido objeto de numerosos estudios de investigación que han demostrado la ganancias de esta molécula para nuestra salud. Se han identificado vías prometedoras para tratar los trastornos del estado de ánimo y la depresión.

tratamientos recetados

La depresión y otros trastornos de ansiedad son enfermedades mentales que pueden tener un impacto negativo duradero en la salud, la vida social, la capacidad laboral y el bienestar general. Muy a menudo, los pacientes acuden a su médico en busca de una receta médica. Desafortunadamente puede haber efectos secundarios indeseables que conocemos de los antidepresivos: insomnio, cambios de humor, etc. Además, existe la posibilidad de que se presenten síntomas de abstinencia cuando el paciente interrumpe el tratamiento. El descubrimiento de sistema endocannabinoide permitió así abrir nuevas vías para el tratamiento de estos trastornos.

Serotonina y CBD

Los cannabinoides (endocannabinoides) producidos en el cuerpo ayudan a regular diversas funciones corporales. Por ejemplo, el estado de ánimo, dolor, el dormir e incluso el apetito. El CBD actúa para mejorar el estado de ánimo al unirse a ciertos puntos de las células cerebrales, llamados receptores, por lo que mejora la acción de una sustancia química llamada serotonina. La serotonina afecta varias funciones del cuerpo humano, incluido el estado emocional, la felicidad y la sensación de bienestar. Equilibrar los niveles naturales de serotonina del cuerpo es un tratamiento esencial para las personas que padecen depresión y trastornos del estado de ánimo. Sin una cantidad adecuada de serotonina, el cerebro no funciona correctamente y pueden surgir sentimientos negativos y ansiedad.

Desde obras Las investigaciones muestran que, en la mayoría de los casos, el CBD parece interactuar positivamente con los receptores de serotonina en el cerebro para mejorar el estado de ánimo. Al unirse a estos receptores, aumenta la ingesta y es menos probable que se produzcan trastornos del estado de ánimo. Y los pocos efectos secundarios que experimentan los usuarios de CBD son menores (algunos casos de náuseas o somnolencia), por lo que no son comparables a los de los productos farmacéuticos.

¿Qué formato de CBD deberías elegir para estar de mejor humor?

Recomendamos la administración oral de CBD, en forma de aceite o cápsulas. Estos formatos son fácilmente dosificado y actuar con el tiempo sobre el organismo. De hecho, la eficacia del CBD para el estado de ánimo es mejor cuando se consume regularmente en dosis de mantenimiento o preventivas. Tenga en cuenta también que puede usarse para tratar los brotes agudos.

Para empezar, tomar de 10 a 25 mg al día debería permitirle sentir una mejoría. Esta dosis queda por valorar según la morfología de cada persona. Los efectos del CBD pueden persistir durante unas horas después de tomar la dosis, y la mayoría de las personas afirman sentirse mejor hasta 24 horas después.

¿Puede el CBD ayudarte a estar de mejor humor?

El CBD no cura completamente la depresión ni los trastornos del estado de ánimo. Sin embargo, se ha descubierto que mejora significativamente los síntomas de estas afecciones. Pero antes de empezar, habla con tu médico; esto evitará cualquier interacción farmacológica si ya está en tratamiento.