CBD y menopausia

La menopausia es un proceso natural de envejecimiento. Los cambios en el estilo de vida y un enfoque positivo pueden marcar una gran diferencia al afrontar esta importante etapa de la vida. La lista de síntomas asociados a la menopausia es larga y puede hacernos sentir preocupadas, ansiosas y pesimistas. Por eso nos gustaría compartir con usted algunas ideas para adoptar un enfoque positivo ante la menopausia.

La crisis de la mediana edad afecta tanto a hombres como a mujeres. Mientras que las mujeres experimentan una disminución en los niveles de estrógeno, la andropausia afecta a hombres de 50 años o más que ven una disminución en sus niveles de testosterona. Pero la andropausia es un tema discutible. Los estudios indican que no todos los hombres pasan por esta fase, aunque los síntomas son similares a los de las mujeres.

Empecemos por entender que la menopausia es un proceso natural de transformación. Actúa sobre tu mente, tu cuerpo e incluso tu alma. La menopausia puede causar una amplia gama de síntomas físicos, como sofocos y sudores nocturnos. También trastornos del sueño , aumento de peso por reducción del metabolismo e incontinencia urinaria. Otros síntomas incluyen mareos, dolores de cabeza, disminución de la densidad ósea y dolor en las articulaciones. Por no hablar de la sensibilidad del pecho, el crecimiento de vello en lugares no deseados del cuerpo, etc.

Algunas personas también pueden experimentar cambios de humor, irritabilidad, dificultad para concentrarse, etc. A medida que las personas envejecen, experimentan más sentimientos de inseguridad y ansiedad. Además, la sequedad vaginal y la disminución de los niveles de estrógeno pueden afectar la libido. Como hemos descrito en otros artículos, el CBD ayuda a abordar algunos de estos síntomas. Puede actuar eficazmente sobre los desequilibrios hormonales y el estrés mental.

El trabajo ha demostrado que la interacción de fitocannabinoides y terpenos tiene un efecto sinérgico. Los terpenos como el mirceno, el linalool y el cariofileno ayudan a combatir el dolor, la inflamación, la ansiedad y las infecciones bacterianas. Otros estudios también muestran que las mujeres pueden encontrar consuelo con el insomnio o los sofocos cuando usan productos de CBD.

El sistema endocrino está formado por glándulas encargadas de producir hormonas. Regula el crecimiento, el metabolismo, la reproducción, el estado de ánimo y la salud sexual. Por lo tanto, las fluctuaciones de estas hormonas provocan un aumento de problemas de salud como diabetes, trastornos de la tiroides, obesidad, osteoporosis y más. En las mujeres, la pubertad, el embarazo, la lactancia y la menopausia son acontecimientos biológicos importantes que desencadenan fluctuaciones hormonales.

Una investigación realizada en 2018 destaca la conexión entre el sistema endocannabinoide y las funciones del sistema endocrino. Los derivados del cannabis ejercen su efecto actuando sobre los receptores cannabinoides. Otro estudio sugiere que el CBD interfiere con la secreción de cortisol (una hormona producida a partir del colesterol). El estrógeno y el sistema endocannabinoide tienen interacciones directas e indirectas. El sistema endocannabinoide afecta notablemente la liberación de estrógenos a través de la regulación negativa central de la hormona liberadora de gonadotropina (GnRH).

Los productos de CBD están disponibles en múltiples formas que le permiten elegir el que se adapta a sus necesidades. Esto incluye aceites de CBD, cápsulas de CBD, líquidos electrónicos de CBD, suplementos de CBD, cremas de CBD, etc. Si es un nuevo usuario de CBD, utilice una microdosis para ver cómo reacciona su cuerpo.

Los aceites de CBD de espectro completo contienen todos los cannabinoides y terpenos que pueden provocar el efecto séquito. Puedes tomar unas gotas debajo de la lengua o añadirlas a tus platos o bebidas, dos o tres veces al día. Debe esperar de 15 a 20 minutos para que su cuerpo lo absorba y el efecto puede durar entre 4 y 6 horas.

Las cápsulas de CBD son una buena opción para la menopausia. El tiempo de absorción generalmente es de 60 minutos, pero su efecto puede durar de 6 a 10 horas. Para los usuarios experimentados, los concentrados de CBD pueden proporcionar un tiempo de absorción más rápido porque se absorben más fácilmente en el torrente sanguíneo. No se recomienda vapear a mujeres que se someten a terapia hormonal u otros desafíos.

En definitiva, lo ideal es elegir el soporte que mejor se adapte a los síntomas que se quieren tratar; Si tiene alguna pregunta, no dude en comentarla con su médico.