El impacto de la dieta en la inmunidad.
En este artículo, exploraremos el vínculo inseparable entre la dieta y nuestro sistema inmunológico. Destacaremos la importancia de ciertos nutrientes esenciales para nuestro bienestar general y su papel en el fortalecimiento de nuestras defensas naturales. También discutiremos los factores dietéticos que pueden influir positiva o negativamente en nuestra inmunidad. Finalmente, descubrirá una selección de alimentos que debe preferir y evitar, así como recomendaciones de productos para reforzar su sistema inmunológico.
