Embora o canabidiol proporcione um efeito claro e calmante, diferentes vias de administração proporcionam experiências ligeiramente diferentes. Convidamo-lo a descobrir as diferentes formas de consumir o CBD, para que possa encontrar a que mais lhe convém.

Fumar ou vaporizar CBD

Fumar e vaporizar dá ao CBD acesso quase imediato à corrente sanguínea. Quando você dá uma baforada, a fumaça ou vapor da cannabis entra rapidamente em seus pulmões. Não demora muito para que as moléculas alcancem a corrente sanguínea, se prendam aos locais receptores correspondentes e comecem a funcionar. A duração do efeito varia entre indivíduos de 10 minutos a 3 horas.

Este método tem as seguintes vantagens:

• Eficácia: esses métodos oferecem uma dose quase instantânea de canabidiol;
• Satisfação: fumar ou vaporizar é um ritual relaxante para muitos usuários; reservar um tempo para fumar proporciona relaxamento e paz de espírito.
• Escolha: os consumidores podem alternar prazeres selecionando diferentes variedades.

Mas também tem desvantagens, como:

• O cheiro: a cada tragada, você emite terpenos aromáticos no ambiente. Se você deseja que seu uso de cannabis permaneça privado, você precisa levar isso em consideração.
• Saúde: Embora o vaping evite a combustão e a subsequente criação de substâncias cancerígenas, sabemos que fumar não beneficia nossos pulmões nem nossa saúde em geral.

Modo sublingual

A administração sublingual significa que você coloca o CBD debaixo da língua. A fina camada de tecido permite que o óleo CBD se difunda rapidamente através dos leitos capilares e diretamente na corrente sanguínea. A duração do efeito varia entre indivíduos de 5 minutos a 6 horas

Este método tem as seguintes vantagens:

• O lado saudável: a ausência de fumaça ou medo preserva seus pulmões, ao mesmo tempo em que tem acesso a um efeito rápido.
• Discrição: a administração sublingual não lança uma nuvem de terpenos no ar; você pode consumi-lo em casa ou no trabalho sem ser notado.

Entre as desvantagens estão:

• O sabor: alguns óleos de canabidiol podem ter um sabor próximo a nozes. Mas continua a ser um produto concentrado cuja qualidade gustativa não é reconhecida e que pode afastar algumas pessoas.
• A dosagem: no geral, o óleo CBD permite uma dosagem muito precisa. No entanto, se você colocar gotas sob a língua sem ter um espelho à mão, a quantidade derramada pode ser um sucesso ou um erro.

CBD Oral

O canabidiol ingerido passa pelo intestino, depois para o fígado, antes de entrar na corrente sanguínea, onde começa a fazer efeito. Essa digestão pode levar entre trinta minutos e uma hora. No entanto, os efeitos geralmente duram mais e são sentidos por até 6 horas, dependendo do indivíduo. Se você não estiver com pressa, o canabidiol oral lhe dará uma experiência sustentada e clara.

Este método tem as seguintes vantagens:

• Máxima discrição: ao adicionar o óleo CBD ao café, chá, sumos e sopas, pode consumir o canabinóide com total privacidade.
• O sabor: você pode misturar o óleo CBD com quase tudo; coloque algumas gotas em um doce, uma fruta ou o que você quiser.

Entre as desvantagens estão:

• Espera: se você prefere um início rápido, siga seu caminho.
• Biodisponibilidade: o trato digestivo é um local hostil, o que não favorece a taxa de absorção; parte do canabidiol só transitará sem atingir a corrente sanguínea.

Aplicação tópica de CBD

O CBD aplicado topicamente é uma ótima maneira de nutrir sua pele. A duração do efeito varia entre indivíduos de 1 hora a 24 horas.

Este método tem as seguintes vantagens:

• Uma gama completa: os usuários de CBD têm à sua disposição muitos suportes entre cremes, bálsamos, loções e soros.
• Ingredientes coadjuvantes: os cosméticos canabidiol contêm outros ingredientes naturais nutritivos para a pele que funcionam além do canabinóide (manteiga de karité, ácido hialurônico, vitamina E, etc.).

Mas o CBD aplicado topicamente não atinge a corrente sanguínea, então você não sentirá nenhum efeito mental.

Como otimizar os efeitos do CBD?

Tome CBD com alimentos gordurosos
Os canabinóides são moléculas solúveis em gordura, e é por isso que a maioria das receitas de cannabis contém muita gordura.

Escolha um óleo CBD de espectro total
Os óleos CBD de espectro total contêm um rico coquetel de fitoquímicos da cannabis. Junto com altos níveis de canabidiol, você obtém uma dose saudável de terpenos aromáticos que trabalham com o canabinóide para criar efeitos mais pronunciados.

Mantenha o óleo CBD debaixo da língua
A administração sublingual proporciona efeitos rápidos, mas ainda requer alguma paciência. Muitos usuários engolem o óleo um pouco cedo demais, o que reduz seus efeitos. Deixe as gotas sob a língua por pelo menos um minuto para permitir a absorção máxima antes de engolir.

Esperamos que estas dicas lhe permitam aproveitar ao máximo os efeitos benéficos do canabidiol!