Barras de cereais caseiras CBD

As Barras de Cereais Caseiras CBD não são apenas um snack rápido e fácil de preparar, mas também uma forma ideal de adicionar os benefícios do canabidiol à sua dieta diária. Elaboradas com aveia, frutos secos e um toque de mel, estas barras são perfeitas para um lanche energizante enquanto desfruta dos efeitos calmantes do CBD.

Barras de cereais caseiras CBD

Ingredientes para barras de cereais caseiras CBD

  • 200g de aveia
  • 50 g de frutos secos (passas, alperces secos, tâmaras)
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 30g de manteiga de amendoim
  • 10-15 gotas de óleo CBD (dependendo da concentração desejada)
  • 50 g de nozes (nozes ou amêndoas)
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de chá de baunilha (opcional)

Preparação de barras de cereais caseiras CBD

1. Misture os ingredientes secos

Comece por misturar a aveia, os frutos secos picados, as nozes trituradas e as sementes de chia numa tigela grande. Esta etapa permite distribuir bem os ingredientes sólidos antes de adicionar os elementos húmidos.

2.º Adicione os ingredientes húmidos

Numa panela pequena, aqueça o mel e a manteiga de amendoim em lume brando até ficar homogéneo e uniforme. De seguida, adicione óleo CBD a esta mistura. Misture bem para que o CBD se integre perfeitamente com os restantes ingredientes. Assim que a mistura estiver homogénea, verta-a para a taça que contém os ingredientes secos.

3. Molde e pressione a massa

Mexa tudo bem para que cada ingrediente fique bem revestido. De seguida, espalhe a mistura numa forma retangular coberta com papel vegetal. Pressione a massa com firmeza para que fique compacta. Isto permite que as barras se mantenham melhor unidas depois de arrefecidas.

4.º Deixe arrefecer e corte

Coloque a forma no frigorífico durante cerca de 1 a 2 horas para que as barras fiquem firmes. Depois de arrefecer, desenforme e corte em barras do mesmo tamanho.

5.º Desfrute das suas barras de cereais caseiras CBD

As suas barras de cereais caseiras de CBD estão agora prontas para serem saboreadas. Conservam-se muito bem num recipiente hermético e pode saboreá-los ao longo do dia, seja ao pequeno-almoço ou ao lanche.

Porquê escolher barras de cereais caseiras com CBD?

As barras de cereais caseiras de CBD são uma excelente alternativa aos snacks industriais que são muitas vezes demasiado doces. Não só são nutritivos e cheios de energia graças à aveia e aos frutos secos, como também oferecem os benefícios relaxantes do CBD. Além disso, pode personalizá-los de acordo com o seu gosto, adicionando ingredientes como sementes de girassol ou chocolate negro.

Links úteis:

Descubra as nossas criações doces e bebidas infundidas com CBD

Encontre ainda mais inspirações deliciosas na nossa seleção completa de receitas com CBD!