Melhores Naturopatas em Portsmouth

Onde estão os melhores Naturopatas em Portsmouth ?

Este artigo apresenta uma seleção dos naturopatas mais famosos de Portsmouth. Foram escolhidos pela sua reputação e pelos comentários favoráveis que os seus pacientes deixaram online. Embora esta lista não seja exaustiva, inclui também um lembrete dos princípios essenciais da naturopatia.

Artigo atualizado em 20 de novembro de 2024.

Quais são os praticantes de naturopatia mais bem avaliados em Portsmouth?

• Down To Earth UK, situado na 25 Highgrove Rd, Portsmouth PO3 6PR, oferece produtos naturais, remédios holísticos e conselhos personalizados. Avaliação Google: 4,8/5. Perfeito para um bem-estar sustentável.
• Budd's Medical Herbalist & Apothecary, 78 Albert Rd, Southsea, PO5 2SN, propõe remédios à base de plantas, consultas de saúde holísticas e infusões artesanais. Nota Google: 4,9/5. Especialização em fitoterapia.
• Rachel Lambert-Smith, The Shen Clinic, 72 West St, Ryde, PO33 2QQ, oferece cuidados holísticos, acupuntura e terapias energéticas. Nota Google: 4,7/5. Especialista em bem-estar corpo-mente.
• A B Benstead, 3 Canterbury Rd, Fareham, PO14 2LY, especializa-se em medicinas naturais, consultas homeopáticas e cuidados personalizados. Nota Google: 4,8/5. Expertise dedicada ao bem-estar global.

Outros naturopatas sugeridos

• City Healing Clinic, 85 Bitterne Rd West, Southampton, SO18 1AU, oferece osteopatia, acupuntura, massagens terapêuticas e nutrição. Nota Google: 4,9/5. Um centro dedicado ao bem-estar holístico.
• Acu-Herbs Chinese Medicine Centre, 170 Hill Lane, Southampton, SO15 5DB, propõe acupuntura, fitoterapia chinesa e massagens terapêuticas. Nota Google: 4,7/5. Especialista em cuidados tradicionais chineses.
• Al Covo Massage Waxing Well-Being, 7 Cranbury Place, Southampton, SO14 0LG, propõe massagens relaxantes, tratamentos de beleza e depilações. Nota Google: 4,9/5. Um refúgio de relaxamento e bem-estar.
• Nature Therapy, Unidade 2 Cortry Close, Poole, BH12 4BQ, este estabelecimento propõe, entre outros, a aromaterapia, a reflexologia e os cuidados energéticos. Além disso, destaca-se por uma notável classificação no Google de 4,8/5. Por outro lado, é reconhecido como um especialista em abordagens naturais para um bem-estar ótimo.

Em conclusão

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O que inclui a prática da naturopatia?

A naturopatia é uma abordagem holística da saúde que busca ativar os mecanismos de autocura do corpo. Com efeito, baseia-se em princípios essenciais como a alimentação equilibrada, a actividade física regular, a gestão do stress e a utilização de remédios naturais, como plantas medicinais e óleos essenciais. Inspirado em métodos higiênicos e na medicina tradicional, tem origem na Grécia antiga com Hipócrates e foi desenvolvido no século XIX na Europa e na América. Com efeito, esta prática favorece a prevenção e a harmonia entre corpo e mente para um bem-estar duradouro.

Quais plantas são mais utilizadas pelos naturopatas?

Os naturopatas recomendam frequentemente ervas como camomila para acalmar e promover o relaxamento, gengibre para ajudar na digestão, equinácea para estimular o sistema imunológico e erva de São João para melhorar o humor. Esta abordagem também inclui práticas naturais como aromaterapia, hidroterapia, nutrição, além de técnicas manuais como massagem. Assim, o objetivo é apoiar o corpo no controle do estresse, na digestão, no sono, na imunidade e no alívio da dor.

Como funciona uma consulta de naturopatia?

Durante uma sessão, o naturopata avalia a vitalidade do paciente analisando sua alimentação, seu nível de estresse e a qualidade do sono. Com base nisso, oferece soluções naturais como plantas medicinais, conselhos nutricionais e também exercícios de relaxamento. Além disso, abordagens complementares, como acupuntura, reflexologia, sofrologia e homeopatia, estimulam a autocura do corpo.