Mingau de CBD

O papa é um pequeno-almoço completo e nutritivo. Além disso, a adição de CBD transforma esta refeição num verdadeiro aliado do bem-estar. Na verdade, o óleo de CBD é conhecido pelas suas propriedades calmantes e relaxantes, o que o torna um ingrediente ideal para começar bem o dia. Portanto, este mingau de CBD não só oferece uma energia duradoura, como também uma sensação de relaxamento graças às propriedades do canabidiol. Descubra abaixo esta receita rápida e simples para uma manhã mais serena e deliciosa.

Ingredientes para papas de CBD:

• 1 xícara de aveia
• 2 chávenas de leite (vegetal ou animal, dependendo da preferência)
• 1 colher de sopa de mel ou xarope de ácer (opcional)
• 1 colher de sopa de óleo CBD
• 1/2 colher de chá de canela (opcional)
• Frutas frescas (bananas, morangos, frutos vermelhos) para decorar
• Sementes (chia, linho, girassol) para dar crocância

Preparação de papas de CBD:

1. Aqueça o leite:

Primeiro, numa panela pequena, verta o leite e leve a lume médio. De seguida, adicione a aveia e mexa regularmente para que a mistura não agarre. Cozinhe durante cerca de 5 a 10 minutos, até que o mingau fique com uma consistência cremosa.

2. Adicione os sabores:

Depois de a aveia estar cozida e a mistura bem cremosa, pode adicionar uma colher de sopa de mel ou xarope de ácer para adoçar ligeiramente as papas. Além disso, pode adicionar uma pitada de canela para dar um toque picante e reconfortante.

3.º Incorpore óleo CBD:

Uma vez que o seu mingau esteja pronto, retire-o do fogo e incorpore o óleo de CBD. Misture bem para que o CBD se distribua uniformemente na sua preparação. Isso permite que você aproveite os benefícios do CBD ao longo da sua refeição.

4. Decore o mingau:

Por fim, para terminar, decore as suas papas com frutas frescas da época, como banana, morango ou frutos vermelhos. Também pode adicionar sementes como chia, linho ou girassol para dar um toque crocante e um impulso extra de ómega-3 e fibras.

Os benefícios das papas CBD:

A papa de CBD é uma ótima forma de começar o dia de forma saudável e relaxante. Graças ao CBD, oferece propriedades relaxantes e anti-stress, perfeitas para começar bem o dia. Este pequeno-almoço nutritivo e de bem-estar permite-lhe desfrutar dos benefícios do canabidiol enquanto desfruta de uma refeição deliciosa e reconfortante.

Personalize o seu mingau:

• Adicione nozes ou amêndoas para adicionar crocância e proteína.
• Experimente diferentes óleos CBD para variar sabores e efeitos.
• Incorpore frutos secos como uvas ou alperces para um toque doce e natural.

Links úteis:

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