Está à procura de uma receita de desintoxicação saudável? Bem, este batido de CBD é exatamente o que precisa. Na verdade, é perfeito para purificar o corpo enquanto desfruta dos benefícios calmantes do canabidiol. Além disso, este batido não só é simples de preparar, como também é ideal para um momento de bem-estar. Assim, descubra como aliar o prazer gustativo e o relaxamento a esta receita saudável e refrescante.
Ingredientes para o seu Batido Detox Saudável de CBD
- 1 banana madura
- 1 maçã verde
- 1/2 pepino
- 200 ml de água de coco
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 10 ml de óleo CBD (canabidiol)
- 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
- 1 colher de sopa de mel (opcional, para um sabor doce natural)
- 1/2 cidra (suco)
Preparação do Batido Detox Saudável com CBD
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Para começar, prepare os ingredientes: descasque a banana e o pepino. A seguir, corte a maçã em pedaços e rale o gengibre. Isto permitirá obter uma mistura homogénea e saborosa.
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De seguida, coloque todos os ingredientes no liquidificador: banana, maçã verde, pepino, gengibre, sementes de chia e, se desejar, mel. Obterá assim uma base rica em nutrientes e antioxidantes, ideal para a desintoxicação.
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Depois disso, coloque a água de coco para obter uma textura leve e refrescante. A água de coco, além disso, é perfeita para hidratar naturalmente e fornecer eletrólitos essenciais ao organismo.
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De seguida, adicione o óleo CBD (canabidiol). O CBD, de facto, tem propriedades calmantes e anti-stress. É perfeito para completar esta receita saudável e oferecer-lhe uma experiência de relaxamento enquanto o nutre.
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Esprema o limão na mistura. O limão traz um toque de frescura e de vitamina C, reforçando assim o seu sistema imunitário, o que é essencial para a desintoxicação do corpo.
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Depois de adicionar todos os ingredientes, misture bem durante cerca de 30 segundos. Se preferir um batido mais espesso, pode ajustar a consistência adicionando mais cubos de gelo ou alterando a quantidade de água de coco.
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Finalmente, sirva de imediato. Deite o batido num copo e, para finalizar, decore com sementes de chia ou uma rodela de limão para dar mais frescura.
Os benefícios do CBD no seu batido desintoxicante saudável
O canabidiol (CBD) é conhecido pelas suas propriedades calmantes, anti-stress e anti-inflamatórias. Ao adicioná-lo a este batido desintoxicante saudável, não só beneficiará dos seus efeitos relaxantes, mas também de um cocktail nutritivo que purifica o seu corpo. Além disso, graças ao CBD, este batido torna-se um verdadeiro aliado para melhorar o seu bem-estar geral.
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