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O CBD é eficaz contra a insônia?

Escrito por: Arthur Leclerc

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CBD contra a insônia, uma arma eficaz?

O CBD, ou canabidiol, está a atrair um interesse crescente no potencial das suas propriedades terapêutico sobre a luta contra a insônia.

É cada vez mais utilizado no tratamento de distúrbios do sono que são hoje um verdadeiro problema de saúde pública. Vários estudos demonstraram de facto que O CBD pode ajudar a melhorar a qualidade do sono reduzindo a ansiedade.

Uma análise de 2019 revelou que o uso de CBD levou a uma melhoria significativa no sono em pessoas que sofrem de insónia.

CBD, seu aliado contra a insônia

Outro trabalho em 2020 mostrou que o CBD melhora a duração e qualidade sono em pessoas que sofrem de sonolência diurna excessiva.

Estudos realizados em 2019 também mostraram que o CBD reduziu os movimentos corporais e o despertar noturno em pessoas com depressão e transtornos de ansiedade.

CBD contre l


É importante notar que a maior parte do trabalho sobre a utilização do CBD foi realizada em adultos. Mais pesquisas são necessárias para avaliar a segurança de seu uso em crianças.

Potencial promissor do CBD contra a insônia

O CBD mostra, portanto, um potencial mais do que promissor na melhoria da qualidade do sono. Mais pesquisas ainda são necessárias para avaliar completamente sua eficácia.

Portanto, aconselhamos que você consulte seu médico antes de usá-lo para tratar esses sintomas.

A nossa gama de produtos CBD

No CBD Certified você encontrará uma ampla gama de produtos que podem ajudá-lo a ter uma melhor noite de sono. Você pode escolher óleos, cápsulas ou gomas de CBD formuladas especificamente para combater a insônia. Nós também oferecemos Óleos CBN com efeitos muito relaxantes. Diz-se que esses óleos são particularmente eficazes para dormir.

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