Femmes qui a des douleurs menstruelles

CBD e TPM: gerencie melhor sua síndrome pré-menstrual

Arthur Leclerc

A semana que antecede a menstruação pode ser, para algumas mulheres, sinônimo de problemas físicos e emocionais; isso é chamado de síndrome pré-menstrual ou “TPM”.

Os sintomas mais comuns se manifestam na forma de dor abdominal, os seios ficam mais sensíveis. Também são observadas oscilações de humor, que podem gerar ansiedade ou até depressão.

Potencial de alívio

Não existe um tratamento específico para a TPM, mas existem remédios que podem ajudar a aliviar esses sintomas.

É o caso particular do canabidiol, comumente conhecido como CBD, um dos compostos químicos presentes na planta da cannabis, conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Essa molécula vem atraindo interesse crescente devido ao potencial de suas propriedades terapêuticas para aliviar os sintomas da TPM.

Estudos preliminares mostram que o CBD pode aliviar dores abdominais e cólicas associadas à TPM. O trabalho em 2018 descobriu que o uso de canabidiol resultou em uma redução significativa da dor em mulheres com TPM. Outro estudo concordante realizado em camundongos confirmou essa redução nos marcadores inflamatórios graças à molécula.

Femme avec une culotte confortable

 

Quando se trata de distúrbios emocionais, pesquisas realizadas em 2020 mostraram que o uso do CBD resultou em uma redução significativa da ansiedade e depressão em mulheres com TPM.

Deve-se notar que a maioria dos estudos sobre o uso do CBD para aliviar esses sintomas foi realizada em animais e que estudos adicionais são necessários para avaliar com precisão a eficácia da molécula em humanos. No entanto, os primeiros resultados são esperançosos e os benefícios falam por si.

Opções para aliviar seus sintomas

Para aliviar os sintomas da síndrome pré-menstrual, várias opções estão disponíveis para você:

  • em óleo, para um efeito duradouro,
  • em vape, para um efeito rápido,
  • em cápsulas, para um efeito mais duradouro,
  • em cosméticos, para aplicações locais em áreas doloridas.

O uso diário de CBD para TPM é bastante simples. Comece com a dosagem sugerida nos produtos e vá aumentando um pouco até sentir alívio.

Graças às suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas, o CBD é uma alternativa real para aliviar os sintomas da TPM.

Adicione um comentário

*Comentários devem ser aprovados antes de serem postados.