A ansiedade é um dos transtornos mentais mais prevalentes no mundo de hoje; para informação, um em cada quatro viver nos Estados Unidos sofre. O canabidiol, ou “CBD”, tem a capacidade de agir naturalmente no estresse sem efeitos colaterais perigoso, o que explica o interesse que a molécula desperta na comunidade científica.

O que é ansiedade?

É uma sensação generalizada de mal-estar que ocorre como uma resposta emocional e física ao estresse. Quando experimentamos estresse repetido, o cérebro e o corpo acabam sendo treinados para ficar em modo “alerta” o tempo todo. E à medida que os sentimentos de pavor, nervosismo, dores de cabeça e mal-estar se tornam cada vez mais proeminentes, a resposta do corpo resulta em um sistema imunológico enfraquecido, ganho de peso, falta de sono, cansaço.

Além disso, um transtorno de ansiedade pode se desenvolver a partir de padrões de pensamento excessivamente autocríticos e disfuncionais. Esse distúrbio é caracterizado por uma quantidade excessiva de reações emocionais, cognitivas e comportamentais que geralmente pioram com o tempo, afetando nossa saúde, relacionamentos, produtividade e sua vida diária em geral. Numerosos estudos de pesquisa indicam que o CBD representa uma alternativa natural aos tratamentos medicamentosos.

Quais são os benefícios potenciais do CBD para estresse e ansiedade?

Estudos demonstraram que o canabidiol possui propriedades ansiolíticas, anticonvulsivantes, anti-inflamatórias e antipsicóticas. Ajuda a equilibrar seu sistema para níveis saudáveis, sem efeitos colaterais intoxicantes ou psicoativos. Já em 2010, pesquisas apontavam para efeitos colaterais desagradáveis ​​causados ​​por ansiolíticos muitas vezes difíceis de tolerar, acrescentando que o canabidiol seria uma alternativa mais segura. 

Os produtos CBD realmente estimulam os centros do cérebro que controlam o humor e as respostas emocionais, promovendo o relaxamento e ajudando você a se sentir menos estressado. Do funciona realizado no sistema endocanabinoide mostram que o canabidiol estimula a liberação de serotonina, um neuroquímico que afeta as emoções, o humor e o desempenho motor; um baixo nível de serotonina que pode causar depressão. 

O CBD também está emergindo como um tratamento eficaz para a depressão autorrelatada, onde o THC pode piorar os sintomas ao longo do tempo, como revelam. estudos. O CBD também aumenta a sensação de calma, melhorando o relaxamento e aliviando problemas de humor e humor. dormir.

Como consumir CBD

Tomar CBD diariamente para reduzir a ansiedade pode ser feito tomando um produto oral uma a três vezes ao dia e adicionando uma caneta vape ou a flor em um cigarro para alívio mais imediato, se necessário. Claro, a dosagem pode variar dependendo da idade e peso. O CBD não tem efeitos colaterais perigosos conhecidos e, se você sentir alguns sintomas de náusea ou tontura, diminua a dose. 

Para tranquilizá-lo sobre a quantidade, 1.200 mg de CBD foram prescritos por vários dias durantetestes clínicos sem que os participantes experimentassem quaisquer efeitos colaterais adversos. O canabidiol não pode ser considerado um tratamento médico para doenças mentais. No entanto, alivia os sintomas, reduz o sofrimento e ajuda no processo de cura.

Se você sofre de estresse crônico e depressão, precisará considerar outros tratamentos prescritos por especialistas.